| Автор | Сообщение |
|
Людмила
|
| |
Сообщение: 1100
Зарегистрирован: 05.02.10
Откуда: Россия, Иркутск
Репутация:
8
|
|
Отправлено: 13.03.10 21:02. Заголовок: Диеты -2
Кто хочет вступить в общество и пообщаться о наболевшем, найти правильный выход из создавшей ситуации или просто поговорить, милости просим.
Расскажите, кто, как бороться с лишним весом.
|
 |
|
|
Ответов - 414
, стр:
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
All
[только новые]
|
|
|
Людмила
|
| |
Сообщение: 2080
Зарегистрирован: 05.02.10
Откуда: Россия, Иркутск
Репутация:
9
|
|
Отправлено: 09.05.10 13:49. Заголовок: Зарядкой хочу занять..
Зарядкой хочу заняться не для похудания, а для упругого тела.
|
|
|
|
iside
|
| Анфан террибль
|
Сообщение: 1148
Настроение: переменчивое
Зарегистрирован: 29.12.09
Откуда: Россия, Иркутск
Репутация:
6
|
|
Отправлено: 09.05.10 13:59. Заголовок: Люда, я так и поняла..
Люда, я так и поняла... У меня тоже это в мечтах, пока несбыточных
|
|
|
|
Людмила
|
| |
Сообщение: 2084
Зарегистрирован: 05.02.10
Откуда: Россия, Иркутск
Репутация:
9
|
|
Отправлено: 09.05.10 14:03. Заголовок: Я ведь тоже давно се..
Я ведь тоже давно себя уговариваю, и пока ни как не могу уговорить.  |
|
|
|
iside
|
| Анфан террибль
|
Сообщение: 1150
Настроение: переменчивое
Зарегистрирован: 29.12.09
Откуда: Россия, Иркутск
Репутация:
6
|
|
Отправлено: 09.05.10 14:07. Заголовок: Сейчас немного посво..
Сейчас немного посвободнее на работе. Вот думаю: если по утрам никак не получается, надо хоть вечерами по полчаса через день. А в один из выходных с утра попотеть. Наверное, так и сделаю. А то пляжный сезон на носу, а вместо мышц кисельные реки с молочными берегами |
|
|
|
Людмила
|
| |
Сообщение: 2086
Зарегистрирован: 05.02.10
Откуда: Россия, Иркутск
Репутация:
9
|
|
Отправлено: 09.05.10 14:11. Заголовок: iside пишет: а вмес..
iside пишет: | цитата: | | а вместо мышц кисельные реки с молочными берегами |
|
Ну ты так всегда шуткуешь, какие могут быть у тебя кисели и молоко. Ты ведь такая худышка. |
|
|
|
iside
|
| Анфан террибль
|
Сообщение: 1153
Настроение: переменчивое
Зарегистрирован: 29.12.09
Откуда: Россия, Иркутск
Репутация:
6
|
|
Отправлено: 09.05.10 14:14. Заголовок: Так мышцы-то, если и..
Так мышцы-то, если их не тренировать, во что превратятся? как раз в кисель, ну или в желе  |
|
|
|
Людмила
|
| |
Сообщение: 2089
Зарегистрирован: 05.02.10
Откуда: Россия, Иркутск
Репутация:
9
|
|
Отправлено: 09.05.10 14:23. Заголовок: На костях не бывает ..
На костях не бывает желе. |
|
|
|
iside
|
| Анфан террибль
|
Сообщение: 1157
Настроение: переменчивое
Зарегистрирован: 29.12.09
Откуда: Россия, Иркутск
Репутация:
6
|
|
Отправлено: 09.05.10 14:27. Заголовок: Здрасьте-пожалуйста,..
Здрасьте-пожалуйста, очень даже бывает! К сожалению. Я живое тому подтверждение. |
|
|
|
Людмила
|
| |
Сообщение: 2091
Зарегистрирован: 05.02.10
Откуда: Россия, Иркутск
Репутация:
9
|
|
Отправлено: 09.05.10 15:03. Заголовок: iside пишет: Я живо..
iside пишет: | цитата: | | Я живое тому подтверждение. |
|
Ты подтверждения, что на косточках не бывает желе. |
|
|
|
iside
|
| Анфан террибль
|
Сообщение: 1158
Настроение: переменчивое
Зарегистрирован: 29.12.09
Откуда: Россия, Иркутск
Репутация:
6
|
|
Отправлено: 09.05.10 15:16. Заголовок: Если до следующей вс..
Если до следующей встречи не натренирую, то обязательно продемонстирую  |
|
|
|
Людмила
|
| |
Сообщение: 2094
Зарегистрирован: 05.02.10
Откуда: Россия, Иркутск
Репутация:
9
|
|
Отправлено: 09.05.10 15:18. Заголовок: iside пишет: продем..
iside пишет: Обязательно, но я уверена, что тебе это не удастся, т.к. там нет ничего. |
|
|
|
|
|
iside
|
| Анфан террибль
|
Сообщение: 1160
Настроение: переменчивое
Зарегистрирован: 29.12.09
Откуда: Россия, Иркутск
Репутация:
6
|
|
Отправлено: 09.05.10 15:20. Заголовок: пожуем - увидим :sm3..
пожуем - увидим |
|
|
|
Отправлено: 10.05.10 11:03. Заголовок: Не буду писать отчет..
Не буду писать отчет за вчерашний день, ибо сплошные отступления - шашлык, пицца, вино и шоколад!  |
|
|
|
loidis
|
| постоянный участник
|
Сообщение: 317
Зарегистрирован: 09.03.10
Откуда: Братск
Репутация:
4
|
|
Отправлено: 10.05.10 12:59. Заголовок: вот они праздничные ..
вот они праздничные дни, всю малину портят |
|
|
|
Людмила
|
| |
Сообщение: 2105
Зарегистрирован: 05.02.10
Откуда: Россия, Иркутск
Репутация:
9
|
|
Отправлено: 10.05.10 18:00. Заголовок: Вчера не помню, но т..
Вчера не помню, но точно ничего не нарушала. Отчет за сегодняшний день Завтрак Котлетка + кофе с молоком. Обед Соленная горбуша + груша + чай Ужин Люля-кебаб + кофе с молоком |
|
|
|
Людмила
|
| |
Сообщение: 2130
Зарегистрирован: 05.02.10
Откуда: Россия, Иркутск
Репутация:
9
|
|
Отправлено: 12.05.10 20:10. Заголовок: Так что-то опять пер..
Так что-то опять перестала писать отчеты, вернее пишу через раз и опять стою на месте, а хуже того набрала опять 400гр., исправляюсь пишу отчет.
Отчет за сегодняшний день
Завтрак
Банан + кофе с молоком.
Перекус
Горький шоколад (не было с большим содержанием какао бобов, пришлось есть просто горький) +чай
Обед
Курочка под сыром + салат (капуста свежая с опятами, с маслом) + чай
Ужин
Бифштекс 2шт + кофе с молоком
|
|
|
|
Отправлено: 12.05.10 21:20. Заголовок: Завтрак - овсяная ка..
Завтрак - овсяная каша, чай с овсяным печеньем, через 30 минут - кофе. Обед - жареная семга, тушеный шпинат, салат с авокадо, креветками, помидорами, оливковым маслом и бальзамическим уксусом. Ужин - шпинат, чай с овсяным печеньем. Перекус - киви, зефирка, чай из плодов кассии. Людмила пишет: Муж приехал и начал готовить?  |
|
|
|
Людмила
|
| |
Сообщение: 2136
Зарегистрирован: 05.02.10
Откуда: Россия, Иркутск
Репутация:
9
|
|
Отправлено: 13.05.10 07:00. Заголовок: Мотя пишет: чай с о..
Мотя пишет: Сама стряпаешь? Или покупные? Утром можно, а вечером надо исключить. Мотя пишет: | цитата: | | Муж приехал и начал готовить? |
|
Вот, вот, это точно, а позавчера он не хотел готовить и сварил пельмени, и я их съела. |
|
|
|
loidis
|
| постоянный участник
|
Сообщение: 321
Зарегистрирован: 09.03.10
Откуда: Братск
Репутация:
4
|
|
Отправлено: 13.05.10 09:31. Заголовок: Людмила пишет: а п..
Людмила пишет: | цитата: | | а позавчера он не хотел готовить и сварил пельмени, и я их съела |
|
вот вредитель |
|
|
|
Отправлено: 13.05.10 11:36. Заголовок: Людмила пишет: а ..
Людмила пишет: | цитата: | | а позавчера он не хотел готовить и сварил пельмени |
|
Пельмени - вселенское зло. У меня дочь в последнее время их все время жарит себе. Теперь все время "забываю" покупать пельмени. Людмила пишет: | цитата: | | Сама стряпаешь? Или покупные |
|
Покупные. Самой стряпать некогда, только вчера последнюю орхидею посадила! |
|
|
|
Ответов - 414
, стр:
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
All
[только новые]
|
|
- участник сейчас на форуме
- участник вне форума